Recette pain à la poêle

15 Fév 2026 | Pain

Ma recette de petit pains pains à la poêle

Recette pain à la poêle

Ingrédients

2 à 8 petits pains à la poêle

300 g de farine (T55 ou T65)

1 sachet de levure boulangère sèche (7 g)

1 c. à café rase de sel

2 c. à soupe d’huile (olive ou tournesol)

Environ 180 ml d’eau chaude (pas brûlante, juste tiède)

Active la levure

Dans un bol :

  • Verse l’eau chaude.

  • Ajoute la levure, mélange, ainsi qu’une demi-cuillère à café de sucre.

  • Laisse reposer 5 à 10 min : ça doit mousser légèrement.

Préparation

Préparation de la pâte

Dans un saladier, mélanger la farine et le sel.

Faire un puits, puis ajouter l’huile.

Verser l’eau avec la levure petit à petit en mélangeant.

Pétrissage

Pétrir 8 à 10 minutes à la main.

Petit conseil :
En famille ou entre amis, faites tourner la pâte !
Deux à quatre minutes chacun et ça devient un vrai moment de partage.
Et pour ceux qui préfèrent garder les mains propres, une paire de gants… et c’est parti !

La pâte doit être souple et non collante.
Ajuster avec un peu de farine si besoin.

Repos

Couvrir avec un torchon.

Laisser lever 1 heure (la pâte doit doubler de volume).

Façonnage

Dégazer la pâte.

Diviser en 2, 3 ou 4 boules.

Étaler chaque boule en galette (environ 2 cm d’épaisseur).

Cuisson à la poêle

Poêle bien chaude, sans matière grasse.

Feu moyen.

Cuire 4 à 5 minutes par face.

Le pain doit gonfler et dorer.

Astuces Eilime

Couvrir la poêle avec un couvercle → pain encore plus moelleux.

Se conserve très bien, enveloppé dans un torchon, 2 à 3 jours.

En accompagnement :
Poiscamole, houmous à la truffe, charcuterie, légumes grillés…

Conseils dégustation pour
la recette de pain à la poêle

Température idéale

À déguster tièdes, légèrement chauds, juste après cuisson pour profiter du moelleux.

Décoration

Servir avec un filet d’huile d’olive, une pincée de fleur de sel ou quelques herbes fraîche ciselées (basilic, persil…).

Présentation

Disposer les petits pains coupés en deux sur une planche aperitive avec houmous, tapenade, poiscamole et fromage frais.

Occasions parfaites

Apéritif toute l'année

Garnir vos petits pains avec des ingrédients de saison ou vos tartinades préférées pour un apéritif rapide.

Soirées entre amis

Créer un plateau coloré et gourmand pour que tout le monde pique avec plaisir.

Pique-niques

Préparer de petits sandwichs avec du saumon fumé, du fromage frais et des herbes fraîches pour un pique-nique gourmand et facile à emporter.

L’accompagnement idéal

Limonade Schorle à la Groseille - Les Filles de l'Ouest

Poicamole

Le Poicamole : crémeux, végétal et subtilement épicé, idéal sur des petits pains tout juste sortis du four.

Confiture de cerises

Houmous haricot blanc à la truffe

La douceur du haricot blanc sublimée par la truffe noire pour un apéro chic et végétal.

Variantes et astuces

Version gourmande

Ajouter une noisette de beurre, du miel ou de la pâte à tartiner pour encore plus de fondant.

Version sucrée-salée

Associer vos petits pains à du fromage frais, de la ricotta ou du fromages frais doux avec une touche de confiture.

Version rustique

Remplacer une partie de la farine par de la farine compléte ou de sarrasin pour un goût plus authentique.